[@pseudoyu]$ { 💭 & 🐦 & 📝 & 🌟 & ▶️ & 🎵 & 📖 & 📺 & 🎮 } > /dev/telegram

Aggregate the content I consume and create on the Internet.
📖 读过福格行为模型 #douban #read

评分: ★★★★★
备注: 我自己其实是不算这类书的爱好者的,总觉得当自己预先 hack 了行为背后的逻辑就没办法相信它能奏效。但福格的这本带给了我很多惊喜,在培养/改变一些习惯时会从 MAP(动机、能力和提示)思考,也开始拆分和培养小习惯。很有意思的是昨天跟着一个教程把手机里的干扰源删了并配置成文字启动器的模式恰恰符合了模型中增加坏习惯/干扰源的开启阻力这一点,真的很有效。

https://book.douban.com/subject/35594496/
📖 读过創作者的日常生活 #douban #read

评分: ★★★★★
备注: 记录了各种人有趣的 daily routines,文字是博客风格,有点 mean 真的很有意思,读完后对各个只在课本里存在过的艺术家们有了更具象化人格化的认识(有些人真的很好玩),从创作和工作流程上也得到了不少参照。

https://book.douban.com/subject/25844039/
Yu’s Life
▶️ how I reduced my screentime by 80% (guide) #youtube https://www.youtube.com/watch?v=7jVb1lLniEw
最近因为工作和生活都陷入异常忙碌的状态,更加需要减少外界干扰、保持专注,跟着在 reorx 的频道看到的一位 YouTuber 的指南把主屏幕设置为了文字启动器的风格。

意外地有效,一晚上就把最近忙的一个需求搞定了,很少再像之前那样无意识地点开刷了 👀
我的爱人,我的 Soulmate,我最好的朋友。
Yu’s Life
🔖 Daily Routines #bookmark #pinboard https://dailyroutines.typepad.com/daily_routines/ book, habit, daily-routines
最近在读的「創作者的日常生活」这本书作者的博客,记录了各种人有趣的 daily routines,他讲话可太 mean 太有意思了。

讲到马克思写资本论的时候的日常时说「我从没听过任何人这么缺钱,还会去写钱的事」;

讲到酗酒的土鲁斯罗特列克自己说「我估计自己在四十岁的时候就会燃烧殆尽」的时补了一句括号「事实上他只活了三十六岁」;

讲到亨利格林自叙明明可以依靠家族遗产过活却每天还是去上班,觉得上班对自己的想象力和保持清醒很有用时补了一句「格林之所以依赖白天的工作,无疑也是因为他真正的职务几乎是零的缘故」。

可能由于作者主要是以写博客闻名的,语言风格明明都是平铺直叙,莫名地很吸引我。

#reading
Back to Top