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评分: ★★★★★
备注: 我自己其实是不算这类书的爱好者的,总觉得当自己预先 hack 了行为背后的逻辑就没办法相信它能奏效。但福格的这本带给了我很多惊喜,在培养/改变一些习惯时会从 MAP(动机、能力和提示)思考,也开始拆分和培养小习惯。很有意思的是昨天跟着一个教程把手机里的干扰源删了并配置成文字启动器的模式恰恰符合了模型中增加坏习惯/干扰源的开启阻力这一点,真的很有效。
https://book.douban.com/subject/35594496/
评分: ★★★★★
备注: 记录了各种人有趣的 daily routines,文字是博客风格,有点 mean 真的很有意思,读完后对各个只在课本里存在过的艺术家们有了更具象化人格化的认识(有些人真的很好玩),从创作和工作流程上也得到了不少参照。
https://book.douban.com/subject/25844039/
评分: ★★★★☆
备注: 和《世界尽头与冷酷仙境》一样的设定,小城、影子、双线叙事,但或许这次读的时间更为心静与平和,更能读懂一点。与其说是小说,更像是自我探寻与对话,围绕村上自己,也关于我们读者。
https://book.douban.com/subject/37016658/
评分: ★★★☆☆
备注: 想要更好管理精力看的,但是太鸡汤了,花了半天看完累到没精力做其他事了…
https://book.douban.com/subject/26606009/
评分: ★★★★☆
备注: 从一个视频看到的讲解,关于于连的自尊和因此表现出来的傲慢的描述印象很深,有一种底层市民向上的野心,但由此产生的矛盾、自尊受挫后的疯狂和极端的转换描写得很具体。
https://book.douban.com/subject/35781152/
评分: ★★★★☆
备注: 因为诺奖才了解到的作者,周末得闲才开始读,不长,只有三个篇章。看第一章的时候我正在吃饭(幸好是素食),作者把很多模糊的负面的感受描述得非常具体,以至于我有点反胃,很久都没缓过来,很难得有这样的感受了;后面的剧情走向略有点抽象,但确实加起来四种不同视角却相互关联的方式很奇妙。
https://book.douban.com/subject/35534519/
评分: ★★★★☆
备注: 最开始的错字报告到后来智商跃升后对这个世界和身边人态度的变化的不解,到后来对自己作为一个“人”过去和现在的探索,再到最后的一切回到原点和结束。他用了几个月的时间快速经历和理解作为“人”的一生,很多人几十年甚至终其一生也没办法回头去接纳过去和真实的自己,无关智慧,只是重新拥有了思考这一能力的他就像是失明的人重新见到光一样珍惜。
https://book.douban.com/subject/26362836/
评分: ★★★★☆
备注: 关于产品、项目和团队管理的一本小书,很实践向,六周为期的限制感觉可执行性不错,可以尝试下。
https://book.douban.com/subject/34945817/
评分: ★★★★☆
备注: 可汗学院创始人写的关于 GPT 与教育未来的思考与实践,对日常使用 LLMs 有挺多启发的,除了成为搜索引擎一样的工具向外还有很多想象空间。
https://book.douban.com/subject/36798526/
评分: ★★★★☆
备注: 与三体的设定类似,索拉里斯星围绕着双星旋转,但是不同于三体的降临或是拯救,索拉里斯星其实或许根本并不关心地球和上面渺小的人类,只是人类单向的自我中心罢了,甚至想用自己更为“高尚”的思想与价值观去改变它,探索也不过只是伪善。
https://book.douban.com/subject/35049755/
评分: ★★★★☆
备注: 和《世界尽头与冷酷仙境》相似的双线平行叙事,故事零散地围绕着俄狄浦斯的诅咒、随处可见的隐喻以及少年卡夫卡和老年中田的平淡的旅程故事,各自路途遇到的人、猫却令人印象深刻,都带着不同程度的善和互相救赎,更喜欢中田线。
https://book.douban.com/subject/30144095/
评分: ★★★☆☆
备注: 看错书了,感觉晚年自传难免带上很多 ego 的部分,想看的应该是另一本 🥲
https://book.douban.com/subject/26677130/
📖 读过神经症与人的成长 #douban #read
https://book.douban.com/subject/26774193/
推荐: 推荐
备注: 其实自己算是比较少看这类书的,《自卑与超越》、《被讨厌的勇气》,都属于看了确实找到了很多共鸣点却还是无能为力的。这本有一次被推荐到就加入了书单,周末想起来看,却被吸引住了,花了一天就看完了,在「自谦型」的很多描述中找到了自己。我觉得最有价值的倒不是什么解决方案,心理疗愈本也不是一件仅靠几本书的理论就能见效的事,珍贵的是它对我自己很难去描述的行为与思维模式的形容贴切到让人惊叹,记了一些笔记,应该会单独写一点感想。
https://book.douban.com/subject/26774193/
推荐: 推荐
备注: 其实自己算是比较少看这类书的,《自卑与超越》、《被讨厌的勇气》,都属于看了确实找到了很多共鸣点却还是无能为力的。这本有一次被推荐到就加入了书单,周末想起来看,却被吸引住了,花了一天就看完了,在「自谦型」的很多描述中找到了自己。我觉得最有价值的倒不是什么解决方案,心理疗愈本也不是一件仅靠几本书的理论就能见效的事,珍贵的是它对我自己很难去描述的行为与思维模式的形容贴切到让人惊叹,记了一些笔记,应该会单独写一点感想。
📖 读过Up At the Villa #douban #read
https://book.douban.com/subject/6764127/
推荐: 推荐
备注: 一本很小的书,算是没什么剧情的“悬疑小说”,对话与心理描写偏多,却还是挺吸引人一口气看完的。讲述的一种“desperate love”。年轻小提琴演奏者因 Mary 施舍的“爱”而重燃对生活的期望却又很快破灭而自杀;Edgar 只爱他记忆和想象中的纯洁无暇的 Mary;Rowley 是个富有的浪子,却爱得最纯粹、热烈而不计后果;Mary 则很矛盾,清晰地知道自己的心意,会因财富地位而迷茫,却又坚持着要将最完整的自己发生过的事坦白后再去接受 Edgar 的爱。爱背后有着挺多的功利、自以为是与自我满足,也许屏蔽掉这些后才能更加感受到纯粹的爱本身。
https://book.douban.com/subject/6764127/
推荐: 推荐
备注: 一本很小的书,算是没什么剧情的“悬疑小说”,对话与心理描写偏多,却还是挺吸引人一口气看完的。讲述的一种“desperate love”。年轻小提琴演奏者因 Mary 施舍的“爱”而重燃对生活的期望却又很快破灭而自杀;Edgar 只爱他记忆和想象中的纯洁无暇的 Mary;Rowley 是个富有的浪子,却爱得最纯粹、热烈而不计后果;Mary 则很矛盾,清晰地知道自己的心意,会因财富地位而迷茫,却又坚持着要将最完整的自己发生过的事坦白后再去接受 Edgar 的爱。爱背后有着挺多的功利、自以为是与自我满足,也许屏蔽掉这些后才能更加感受到纯粹的爱本身。